Smoothie bowl med bär
Denna smoothie bowl med bär, banan och kokosmjölk kan varieras fritt med olika typer av topping. Garanterad mångfald på frukostbordet!
Förberedelser
- Blanda hallon, banan, kokosmjölk och Hermesetas Lättströ i en mixer och mixa i ca 30 sekunder tills det bildas en jämn massa. Hjälp ev. till med en slickepott.
- Häll över massan i en skål och garnera med valfri topping!
Näringsvärden per portion
1319
kj
314
energi (kcal)
4
protein g
23
kolhydrater g
24.5
fett g
Ingredienser till 1 portion
Till Smoothie bowl-basen
| 100 g | Hallon, frysta |
| 1/2 | Banan |
| 100 ml | Kokosmjölk |
| 1 tsk | Hermesetas Lättströ |
Som topping
| 1/2 | Banan |
| 50 g | Bär |
| 1 msk | Granola, sockerfri |
Matchande receptidéer
Fler recept
