Recept

Smoothie bowl med bär

Denna smoothie bowl med bär, banan och kokosmjölk kan varieras fritt med olika typer av topping. Garanterad mångfald på frukostbordet!

Preparatet:

  1. Blanda hallon, banan, kokosmjölk och Hermesetas Lättströ i en mixer och mixa i ca 30 sekunder tills det bildas en jämn massa. Hjälp ev. till med en slickepott.
  2. Häll över massan i en skål och garnera med valfri topping!
Allmän information
Klar om:
10 minuter
Kalori p.p.:
314
Produkt:
Lättströ
Delar:
1
Ingredienser
Till Smoothie bowl-basen
Hallon, frysta
100 g
Banan
1/2
Kokosmjölk
100 ml
Hermesetas Lättströ
1 tsk
Som topping
Banan
1/2
Bär
50 g
Granola, sockerfri
1 msk
Näringsvärde
Recept:
Del:
kJ
1319
1319
kcal
314
314
Protein g
4
4
Kolhydrat g
23
23
Fett g
24.5
24.5

Fler recept

Alla Kategorier

Bakning Desserter Drycker Frukost Sallader Salthaltiga livsmedel
Tillbaka till översikt